Verdier

Grønn salat med bønnespirer og eple

Grønn salat med bønnespirer og eple


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Salater er en veldig appetittvekkende rett til enhver anledning, som en side eller første rett. Denne oppskriften fra grønn salat med bønnespirer og eple gir mange næringsstoffer som er nødvendige for vekst av barn.

Det anbefales også for veganske eller vegetariske dietter, der soya ofte er inkludert på grunn av det høye proteininnholdet og fordi det inneholder svært lite fett. En lett oppskrift for barn med et originalt og fargerikt preg.

  • 100 gr. bønnespirer
  • 1 salat
  • 1 gulrot
  • 1 tomat
  • 2 epler
  • 1 sitron
  • Oliven olje
  • Eddik
  • Salt

1. Vask, skrell og hakk grønnsakene. Tøm bønnespirene, hakk tomat og epler og rasp gulrot. Vask salaten godt, fjern bladene utenfra og hakk.

2. Legg salaten i en bolle, tilsett eple, spirer, tomat og gulrot.

3. Kle deg med noen dråper sitronsaft, et skvett olje, eddik og salt etter smak. Rør godt før servering.

Du kan lese flere artikler som ligner på Grønn salat med bønnespirer og eple, i kategorien Salater på stedet.


Video: Sådan dyrker du Ærter - Mikro Grønt (Kan 2022).